• 首页>
  • 排行榜>
  • 排名前十的水果有哪些？十大最有营养的水果排行榜

排名前十的水果有哪些？十大最有营养的水果排行榜

2024-04-21 22:34:21阅读量：5 字体：大 中 小

世界上的水果品种多样，不同品种的营养价值和口感味道不同，就营养价值来说，人们对水果的排名大不相同，那你知道排名前十的水果有哪些？接下来就让彩霞奇闻网小编带大家看一看十大最有营养的水果排行榜，榴莲得第一，猕猴桃居第二，一起来了解一下吧！

十大最有营养的水果排行榜1、榴莲

排名前十的水果有哪些？十大最有营养的水果排行榜

榴莲有着水果之王的美称，是著名的热带水果，[bai]果壳上有坚硬的三角形刺，果肉的颜色淡黄，含有丰富的维生素类营养物质、蛋白质以及矿物质元素，也有着较高的经济价值。

2、猕猴桃

猕猴桃中汉语丰富的维生素和矿物质元素，100克猕猴桃中的维生素含量是柑橘类水果的3-14倍，是梨的30-140倍，目前我国已知的品种共有60多种，在各个省份都有广泛栽培。

3、蓝莓

蓝莓原产自北美洲地区，引进后在我国东北、内蒙古等省份广泛栽培，果实中含有丰富的花青素，对环境的适应性加强，最低能耐零下40度，能在寒冷的北方露地越冬。

4、香蕉

香蕉是芭蕉属植物，含有丰富的糖分、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等营养物质，[bai]也因树姿优美，不仅作为经济类果树种植，也能作为观赏类树种，生长速度快且产量高，能全年供应。

5、哈密瓜

哈密瓜是我国新疆的地理标志特产，因独特的形态和风味，在古时候会作为贡品，含有丰富的纤维素、维生素、尼克酸、钙、铁等元素，根据成熟时间分为早熟、中熟和晚熟。

6、百香果

百香果的学名是鸡蛋果，主要在热带地区和亚热带地区栽种，果肉中含有蛋白质、氨基酸、维生素以及超纤维等营养物质，同时具备经济价值、观赏价值以及食用价值。

7、番石榴

番石榴是高大乔木植物，原产自美洲热带地区，主要在我国南方温暖的省份栽种，对土壤的适应性较强，含有果糖、氨基酸、维生素、膳食纤维的营养成分，有较高的食用价值。

8、大枣

大枣的品种较多，能在海拔1700米以下的各个省份广泛栽种，[bai]有较强的耐旱性和耐涝性，果肉含有丰富的维生素，经济价值非常高，果肉可制作成蜜饯或是果脯，果树可制作工艺品。

9、芒果

芒果是一种热带水果，主要分布在我国四川、海南、云南等省份，生长在海拔200-1350米左右的山坡或是林间，果肉细腻汁水香甜，含有多种维生素，不仅能够鲜食，也能用来加工。

10、苹果

苹果是落叶乔木植物，对环境温度和土壤的适应性极强，也是一种低热量，营养元素丰富的水果，含有蛋白质、有机酸、维生素、膳食纤维、胡萝卜素等，栽种后第三年就会开始结果。


免责声明：

本文《排名前十的水果有哪些？十大最有营养的水果排行榜》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • 长城新款suv价格多少 13万左右轻松入手标配版

    长城新款suv价格多少 13万左右轻松入手标配版

    宝塔WAF提醒您不允许您当前的请求类型可能原因：宝塔WAF提醒您不允许您当前的请求类型如何解决：Nginx防火墙-->全局设置-->HTTP请求过滤-->请求类型过滤开启args请求...

    阅读: 3369

  • 斯柯达紧凑型实力suv柯珞克价格多少 官方指导价低至13万

    斯柯达紧凑型实力suv柯珞克价格多少 官方指导价低至13万

    虽然SUV汽车是朝着又有车车型的方向发展，但是并不是所有的儿修路出行都需庞大且宽阔的，就有这样一种紧凑的SUV车型。今天就随着小编的事业一起来看看斯柯达紧凑型实力SUV汽车怎么样吧？新版柯珞克设计更具...

    阅读: 3125

  • 玛莎拉蒂有30来万的么 Kubang折后价有望30来万

    玛莎拉蒂有30来万的么 Kubang折后价有望30来万

    想要用较低的价格到手一款玛莎拉蒂的汽车，有没有这种可能性呢？今天我们就来看看玛莎拉蒂有30来万的么？如果有的话是属于哪种车型呢？这种车是否在我们日常生活中能够买到呢？Kubang售价更接底地气Leva...

    阅读: 1431

  • 全球销量前十手机排名，苹果是最大赢家

    全球销量前十手机排名，苹果是最大赢家

    众所周知，虽然国产机从全球总市场来看，占了50%+的份额，但大家都清楚，与苹果比起来，国产手机更多的是靠着机海战术。现在彩霞奇闻网小编为你们带来了全球销量前十手机排名，全球前10位分别是三星Galax...

    阅读: 3473

  • 2021全球市值前十大公司排名，腾讯、阿里上榜

    2021全球市值前十大公司排名，腾讯、阿里上榜

    衡量一家公司强大与否，除了看其在行业的地位以外，还有就是看公司的市值了。一般而言，公司市值越高，往往就代表着这家公司越强。现在彩霞奇闻网小编为你们带来了2021全球市值前十大公司排名，苹果排在第一名，...

    阅读: 3227

  • 三菱suv车型推荐 三菱suv哪款车型好

    三菱suv车型推荐 三菱suv哪款车型好

    三菱汽车是一款有军工背景的汽车品牌，很多人应该听说过“三菱重工”，所以三菱suv产品质量好，因此它在汽车市场拥有很高的人气。虽然在他旗下车型仅仅只有五款车型，但是性价比都是不错的，今天就给大家三菱su...

    阅读: 1638

  • 尼桑suv汽车途乐怎么样 驾驶平滑的城市越野SUV

    尼桑suv汽车途乐怎么样 驾驶平滑的城市越野SUV

    大家在入手一款汽车之前，一定要多多从它的设计配置以及以往的价格来看，今年新出款式的价格走势。我们今天就和大家一起来看看尼桑SUV汽车途乐怎么样，这款汽车拥有怎样的特点呢，能否让你有想买的冲动呢？尼桑途...

    阅读: 2311

  • 广汽本田SUV有哪些 广汽本田SUV车型大全

    广汽本田SUV有哪些 广汽本田SUV车型大全

    广汽本田suv一直都在汽车市场上受到了很多消费者的追捧。当然也是因为他的本身质量是非常好的，它还有日系车型最好的特性就是油耗相对较少。那么广汽本田SUV有哪些呢？一起来看看吧！广汽本田SUV车型——缤...

    阅读: 699

  • 海马汽车suv车型推荐 海马suv推荐车型报价及图片

    海马汽车suv车型推荐 海马suv推荐车型报价及图片

    海马汽车原来是国产汽车王牌，在国内还有马自达的代工厂，以前海马汽车受到了很多消费者的追捧，但是海马转做suv之后销量一直都不好，但是他还是有几款不错的车型的，小编机油给大家海马汽车suv车型推荐几款车...

    阅读: 3192

  • 最新宾利suv 宾利添越内饰配置集舒适悠闲为一体

    最新宾利suv 宾利添越内饰配置集舒适悠闲为一体

    很多人都知道宾利是“B”字开头排名第二的车型，第一是布加迪威龙。宾利添越是一款高端奢华的汽车，并且它的第一位车主是英国女王伊丽莎白二世。如果宾利没有实力，女王也不会当这款车车主，那么最新宾利又有什么样...

    阅读: 153

更多排行榜

热门文章

最近更新